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骨質(zhì)疏松飲食方面注意什么

保密 | 0個月 2021-09-05 08:17:57 1人回復來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松飲食方面注意什么

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2021-09-05 08:26:07 我要投訴

生活中，不少中老年人都患有骨質(zhì)疏松這一骨病，想要徹底遠離這一疾病，除了要接受專業(yè)的綜合治療外，在飲食上也應有所禁忌，這樣才能更好地避免因飲食不當而導致疾病癥狀加劇的情況。那么，骨質(zhì)疏松癥患者在飲食上應注意哪些事項呢?1、飲食不宜過咸得了骨質(zhì)疏松后，飲食上應注意避免食用過咸，這是因為鹽分攝入過多會使人體尿液中的鈣含量增加，進而加重骨質(zhì)疏松癥。2、不要吃太多甜食骨質(zhì)疏松患者如果經(jīng)常吃甜食，就會因為糖分的攝入量過多而影響人體對鈣質(zhì)的吸收，進而影響疾病的治療。3、不要攝入過度蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)是人體中不可缺少的一種物質(zhì)，但如果過度補充蛋白質(zhì)就會導致鈣質(zhì)流失，對骨質(zhì)疏松的治療十分不利。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

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溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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