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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 08:48:44 我要投訴
大量的臨床醫(yī)學(xué)和研究資料證實(shí)，晚餐經(jīng)常進(jìn)食葷食者比經(jīng)常進(jìn)食素食者血脂要高3～4倍。而患高血脂、高血壓者，如果晚餐經(jīng)常進(jìn)食葷食，等于火上加油，使病情加重或惡化。建議一周吃肉最好不要超過(guò)500克，不要吃過(guò)于油膩的食物，以及油炸食品，減少鹽的攝入，飲食清淡，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，定期做體檢。
疾病百科| 高血脂（別名：高脂血癥,高脂蛋白血癥）
掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科
溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過(guò)度緊張。
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