健康咨詢描述: 骨質(zhì)疏松骨頭已經(jīng)痛了怎么辦
主要分為原發(fā)性和繼發(fā)性,原發(fā)性除特發(fā)性外,又分為一型和二型。一型又稱為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松轉(zhuǎn)換型,發(fā)病原因有很多。飲食因素。接受日光照射不足。運(yùn)動(dòng)減少目前已有相對(duì)充分的證據(jù)來(lái)說,骨質(zhì)疏松與遺傳因素也密切相關(guān)。首先建議患有骨質(zhì)疏松且出現(xiàn)骨頭疼痛的病人進(jìn)行食療,并配合服用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物。其次,建議老年人進(jìn)行健身,適當(dāng)?shù)腻憻捯约翱祻?fù)鍛煉對(duì)于病人來(lái)說非常重要。此外,建議此類病人多曬太陽(yáng),促使鈣鹽沉積和轉(zhuǎn)化。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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