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趙宇 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，心衰，心律失常。呼吸系統(tǒng)疾病，慢阻肺，哮喘
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2021-09-04 02:26:05 我要投訴
苦瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻是特別的高，如果你要吃苦瓜的話(huà)最好以涼拌苦瓜為主，因?yàn)闆霭杩喙蠒?huì)更少的油脂，而且他會(huì)將苦瓜原有的風(fēng)味保持到更佳的程度。吃苦瓜并且堅(jiān)持長(zhǎng)期吃的話(huà)，對(duì)身體的排毒還有身材的保持有很好的幫助。所以可以多吃吃苦瓜。
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