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2021-09-03 20:38:28 我要投訴
注意飲食，避免進食辛辣刺激性的食物和腌制品，飲食應(yīng)富含維生素，富含蛋白質(zhì)，多食富含維生素c的蔬菜和水果，多飲水，少吃油膩肥厚的食物。保證充足睡眠。做好皮膚清潔和護理工作，可用冷熱水交替進行洗臉，讓自己肌膚毛孔通過收縮舒張來進行呼吸，以免毛孔堵塞造成痘痘的進一步加重。少用化妝品?；瘖y品涂抹在臉上的時候，容易造成毛孔堵塞，會加重臉上痘痘的癥狀，非化妝不可的，要徹底卸妝，以免殘留的化學(xué)物質(zhì)加重痘痘。
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