淚溝黑眼圈嚴(yán)重，沒有眼袋

男 | 19歲 2021-09-03 11:19:44 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：經(jīng)常熬夜導(dǎo)致淚溝凹陷嚴(yán)重，快延伸到臉頰了。需要做哪些調(diào)理自愈呢？

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2021-09-03 12:14:22 我要投訴

這種情況有的時(shí)候休息不好，熬夜勞累緊張焦慮的情況都是能夠引起的，需要注意放松一些心情，保證充足的睡眠，這種情況厄需要多閉目養(yǎng)神，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用眼貼，看是否改善。

2021-09-03 12:23 ask942549201u 追問

面部補(bǔ)水有用嗎？需要吃一些什么食物

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2021-09-03 11:35:52 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你現(xiàn)在是淚溝黑眼圈嚴(yán)重，目前的年齡不應(yīng)該出現(xiàn)這種情況的，這些都與你經(jīng)常熬夜有很大的關(guān)系，所以想調(diào)整恢復(fù)，建議你首先要杜絕熬夜，每天要保證充足的睡眠，平時(shí)飲食多吃一些蛋白質(zhì)及新鮮蔬果類的食物。

2021-09-03 11:43 ask942549201u 追問

眼睛整體都有紅血絲，和眼部疲勞也有關(guān)系嗎？我是干性皮膚，也沒補(bǔ)過水，補(bǔ)水能緩解嗎？

2021-09-03 11:44醫(yī)生回答：

和眼疲勞有關(guān)系，與你熬夜也有關(guān)系

2021-09-03 11:46 ask942549201u 追問

調(diào)整好可以自行恢復(fù)嗎？

2021-09-03 11:47醫(yī)生回答：

應(yīng)該是可以慢慢恢復(fù)的

2021-09-04 13:24 ask942549201u 追問

需要補(bǔ)充膠原蛋白嗎？

2021-09-04 13:40醫(yī)生回答：

不需要補(bǔ)充的