忍不住發(fā)脾氣，感覺別人很討厭自己

      您這種情況應該及時的與家長或同學或者好朋友在一起溝通一下，緩解自己的這種心態(tài)，多和大家集體活動出去散心，如果自己不能緩解，要及時去醫(yī)院看心理醫(yī)生。
      

      你才19歲，就工作了，那你需要人壽的工作壓力是很大的，你在家跟父母說話的時候就會比較沖動，所以會和父母發(fā)脾氣，因為你在外面的壓力太大，需要一個發(fā)泄口，這個很正常的，在工作上面，要不斷的增強自己的能力，不要在乎別人的眼光，我們不是為別人而活的
      

      進入青春期的孩子，情緒比較容易波動，再加上孩子少，家里父母比較溺愛，造成性格上沒有忍耐性，極容易在情緒波動時表現(xiàn)出來，自己意識到這種情況是好現(xiàn)象，隨著年齡的增長，通過自己慢慢調(diào)整會越來越好，逐漸成熟起來。
      
      以上是對“忍不住發(fā)脾氣，感覺別人很討厭自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      單純根據(jù)描述的情況，您平時主要是忍不住就會發(fā)脾氣，并且感覺別人非常討厭自己，估計自己也不一定喜歡與別人正常交流。
      指導意見：
      首先需要和你說明，這種情況其實一般是與心理因素有關，當然，至于心理方面有問題，其原因或者是表現(xiàn)形式也有很多的。建議您，若是感覺自己癥狀比較嚴重的話，最好是去看一下心理醫(yī)生。