左后腦勺隱隱作痛怎么辦？

      主要原因就是因?yàn)轭^皮肌肉的活動(dòng)和頸部肌肉的活動(dòng)受到了影響，它們所產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物不能及時(shí)地帶走，在局部刺激神經(jīng)，而引起疼痛。最好的辦法不是吃藥，一般藥物治療效果不是很好，吃止痛藥可能會(huì)輕一點(diǎn)，但是藥過勁以后又會(huì)重新出現(xiàn)，還會(huì)復(fù)發(fā)。因此，并不主張使用止痛藥，最好的方法就是按摩、局部理療。同時(shí)，一定要注意保護(hù)自己的頸椎，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或者看電腦、打游戲等這樣的動(dòng)作，埋頭寫作、學(xué)習(xí)、工作也要適當(dāng)避免。平時(shí)要學(xué)會(huì)一套頸部保健操，每天堅(jiān)持早晚各一次，效果都是非常好的。