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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
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2021-09-02 22:19:47 我要投訴
指導(dǎo)意見：
不建議在網(wǎng)絡(luò)宣傳或者是在電視宣傳上，相信這種震動器可以達到減肥的效果。如果在使用振動器的同時加上一些動作，也就是相對的進行鍛煉，可以起到一定的減肥塑形的效果。但是如果只是躺在床上使震動器沒有效果，只是會使相應(yīng)位置的肌肉得到一定的放松一般的慢跑、放松跑和不以比賽為目的的長跑,都屬于比較柔和的運動,會讓這些脂肪消失,同時對肌肉的發(fā)展程度比較小,所以這些類型的跑步不僅不會讓腿變粗,還有瘦腿的功效。
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