蘋(píng)果可以防癌嗎？

      經(jīng)常的吃蘋(píng)果是有一定防癌作用的，預(yù)防癌癥平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，不吸煙，不喝酒，多吃綠葉的蔬菜和水果，保持心情舒暢，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體的抵抗力。

      蘋(píng)果的話是沒(méi)有防癌的效果的，蘋(píng)果的話就是日常生活中比較常見(jiàn)的一種水果，能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素，另外多吃一些水果的話是有利于身體健康的，像蘋(píng)果的話，也有利于減脂。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      蘋(píng)果有防癌抗癌的作用。日本弘前大學(xué)的研究證實(shí)，蘋(píng)果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖。而芬蘭的一項(xiàng)研究更令人振奮：蘋(píng)果中含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。假如人們多吃蘋(píng)果，患肺癌的幾率能減少46％，得其他癌癥的幾率也能減少20％。
      以上是對(duì)“蘋(píng)果可以防癌嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！