健康咨詢描述: 三個(gè)月前一個(gè)我被一個(gè)我追了三年的女孩甩了,她和別的男生在一起了。我哭了很長時(shí)間,而且得了中度抑郁癥,現(xiàn)在新生活開始了,我卻和家人,朋友交流有困難,尤其是很難再順其自然的歡笑,讀書也不再擁有以前的心理感受,對(duì)異性沒有什么感覺,感覺人生無意義,生活乏味……幾乎沒有共情能力……尤其是和同學(xué),親人交流有困擾……我到底該怎么辦?
病情分析:
你三個(gè)月前被追了三年的女孩子甩了之后,哭了很長時(shí)間,得了中度抑郁癥,現(xiàn)在感覺和家人朋友溝通困難,很難感受到別人的感受,覺得人生無意義,生活乏味,這主要是抑郁情緒明顯。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮,患者常有無望、無助、無價(jià)值感。你感覺自己感受力變?nèi)?,很難和家人溝通交流,這種情感隔離也是一種本能的自我保護(hù)的方式,避免自己感受到失戀的痛苦。你被醫(yī)生診斷為中度抑郁癥,需要堅(jiān)持服藥治療并定期看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),釋放壓抑的情緒,走出心理陰影。
情感隔離的人就像一個(gè)絕緣體對(duì)自己和他人的喜怒哀樂處于絕緣的狀態(tài)。完全不關(guān)心也覺察不到。建議你放松心情不要胡思亂想。失戀雖然很痛苦讓你失去了自己的摯愛但是也會(huì)讓你成長讓你有更多的機(jī)會(huì)。
病情分析:
你好,從你的描述當(dāng)中可以看出你是一個(gè)重感情,而且很專一的男孩子,在青春期過程中,遇到了失戀問題,你現(xiàn)在的感受是正常的,不要過于擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
每個(gè)年齡段有每個(gè)年齡段的煩惱,我們需要做的是,調(diào)整好心態(tài),以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)每一天的生活,第二,具體問題具體分析,欣賞一個(gè)人始于顏值,陷于才華,忠于人品,最終沒有走到一起,只能說明,對(duì)方并不是彼此想找的那個(gè)人,與其傷心難過,放不下,不如,好好學(xué)習(xí),提升自己,當(dāng)自己變得優(yōu)秀了,自然而然就會(huì)吸引對(duì)方,你要明白,穩(wěn)定的關(guān)系是需要相互吸引,互幫互助,共同提高,這樣的關(guān)系才會(huì)持久穩(wěn)定,所以請(qǐng)您理性看待失戀,把它當(dāng)成美好的回憶,重新開始新的生活
以上是對(duì)“三年的求愛失敗后的情感隔離”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你追了三年的女朋友,跟了別人,說明她不愛你,你追她只是自己覺得心里快樂?,F(xiàn)在因?yàn)檫@件事想不開,自己折磨自己,這是你心里想不開,又不是別人讓你這樣。
指導(dǎo)意見:
既然女朋友不愛你,你就應(yīng)該放下她,這樣才能讓自己正常的生活。也許你心里有許多不情愿,但現(xiàn)實(shí)不會(huì)因?yàn)槟愕南敕ǘ淖儭<热桓淖儾涣耸裁?,還不如接受現(xiàn)實(shí),過好自己的生活。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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