健康咨詢描述: 我和閨蜜們聊天,大家都說我皮膚不太好,建議去做一個臉部抗氧化,請問臉部抗氧化怎么做?
臉部抗氧化治療的方法是做好皮膚的保濕,規(guī)律生活飲食不要熬夜,保持良好的生活環(huán)境,避免接觸污染的空氣,降低自由基接觸肌膚的機(jī)率。多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜,可以局部涂抹維生素E軟膏,或者把維生素E軟膠囊用針頭刺破后,局部涂抹維生素C以及維生素E都能增強(qiáng)抗氧化能力的,涂抹后能夠在臉部形成保護(hù)膜,注重皮膚的保養(yǎng),使用適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚產(chǎn)品。
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