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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-08-31 19:55:24
吃西瓜是不能減肥的，因為西瓜當中含有大量的果糖，所以很有可能會造成越吃越胖的情況出現(xiàn)。多吃五谷雜糧代替精米精面。主要包括小米、薏米、蕎麥、燕麥、紅薯、土豆，這些食物膳食纖維豐富、飽腹感強，有利于患者控制住每天的進食量。
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