有用,偏頭痛大多是由于頸內(nèi)、外動脈及其他腦血管運動功能障礙,充血膨脹,壓迫神經(jīng)而引發(fā)的。因此,緩解偏頭痛,減輕腦部血管充血十分必要。此時可以取一只臉盆,倒入溫水,水溫不宜過燙,然后將雙手和腕關(guān)節(jié)完全浸泡在水中半小時左右,浸泡過程中添加熱水保證水溫,可使手部血管擴(kuò)張,腦部血管血流相應(yīng)減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。也可每天2—3次,每次半小時,堅持長期進(jìn)行,能夠起到很好的保健作用。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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