吃賽樂賽12天什么效果，咋回事
女 | 20歲 2021-08-31 14:54:11
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來自未知
健康咨詢描述： 吃賽樂賽吃12天什么效果，咋回事，排也排出來，為啥沒效果，體重139斤
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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-31 15:17:33
有意向減肥建議你：利用良好的健康的方法減肥，主要是適當(dāng)控制飲食，少吃主食，主食以粗糧為主，早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少或者多吃蔬菜水果不吃主食避免暴飲暴食，增加運動量，消耗體內(nèi)脂肪，最好不要吃減肥藥物避免影響身體健康，管住嘴邁開腿能達(dá)到減肥目的。
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