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2021-08-31 15:21:13 我要投訴
你好，苦杏仁營養(yǎng)豐富，含有豐富的膳食纖維，維生素，微量元素等營養(yǎng)成分，平時(shí)適當(dāng)吃苦杏仁具有潤腸通便的作用，便秘患者平時(shí)可以適當(dāng)吃苦杏仁，可以改善便秘癥狀，另外便秘患者平時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，多喝溫開水，忌吃辛辣刺激性油膩和油炸品，適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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