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醫(yī)生回復區(qū)
2021-08-30 22:57:47 我要投訴
預防近視眼平時可以吃藍莓和胡蘿卜，主要是平時生活習慣上的改善，避免長時間的玩手機，玩電腦，要注意用眼的健康和衛(wèi)生，可以做一些戶外活動，緩解眼睛的疲勞。
2021-08-30 22:59:16 我要投訴
想要預防近視眼，必須養(yǎng)成良好的用眼習慣。平時看書或者看電視時要保持一定的距離，不可長時間用眼，持續(xù)用眼超過四十五分鐘時，要眺望一下遠處，或者看看綠色植物。注意眼部衛(wèi)生，避免頻繁揉眼。
疾病百科| 近視
掛號科室：眼科
溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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