36骨質(zhì)疏松有點嚴重怎么治療

      30歲骨質(zhì)疏松，口服一些補鈣的藥物治療，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃一些有營養(yǎng)的食物，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高機體抵抗能力，還可以做出一些補鈣的針劑。

      比較嚴重的骨質(zhì)疏松要定期復查骨密度對于重度骨質(zhì)疏松需要考慮，使用唑來膦酸注射液抗骨質(zhì)疏松治療。搭配口服鈣爾奇碳酸鈣鈣片，阿法骨化三醇，密蓋息鼻噴劑治療。

      較嚴重的骨質(zhì)疏松，日常生活中一定要保護好自己，避免跌倒。可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，在飲食中攝入足量的鈣，多吃一些牛奶，雞蛋，蝦皮，海帶。適當?shù)难a充維生素D促進鈣的吸收。適當?shù)倪M行運動，多曬曬太陽。
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      對于嚴重的骨質(zhì)疏松，需要進行日常生活中的注意以及藥物的治療，對于疼痛，可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬，并且補充鈣劑以及維生素d，通過骨密度的檢查，判斷缺失的量，抗骨質(zhì)疏松的藥物，可以選擇雙膦酸鹽類的藥物，但是應該在醫(yī)生的指導建議下進行使用