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連續(xù)熬夜到五六點(diǎn)會(huì)猝死嗎？

女 | 17歲 2021-08-30 16:50:13 1人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢(xún)描述：今年經(jīng)常熬夜到凌晨五六點(diǎn)，偶爾會(huì)到七點(diǎn)。但每天都有睡到下午一到兩點(diǎn)，基本上也都保持了七個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，這樣會(huì)發(fā)生猝死嗎？平常我的體質(zhì)有些差，經(jīng)常會(huì)頭痛什么的，有時(shí)也會(huì)胸悶，會(huì)有影響嗎？如果有，現(xiàn)在這種情況我該做些什么預(yù)防一下？

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2022-06-20 08:37:15 我要投訴

每天經(jīng)常熬夜，熬夜到清晨五六點(diǎn)，偶爾到7點(diǎn)，每天睡到這個(gè)下午1~2個(gè)小時(shí)，但是睡眠質(zhì)量不好，同時(shí)睡眠的時(shí)間不對(duì)。長(zhǎng)期頭痛，目前考慮癥狀，考慮與長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致血管痙攣有很大關(guān)系。調(diào)整不良的生活習(xí)慣就會(huì)明顯改善的，一定要把睡眠調(diào)整好