纖妃笑代餐粉減肥有副作用嗎

女 | 31歲 2021-08-30 16:35:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我這兩年長(zhǎng)了好幾十斤，想要運(yùn)動(dòng)減肥，又堅(jiān)持不下去，聽(tīng)說(shuō)纖妃笑代餐粉減肥不錯(cuò)，纖妃笑代餐粉減肥有副作用嗎？

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肖高天寧德師范學(xué)院附屬寧德市醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 口腔各種疾病的診斷與治療，擅長(zhǎng)頜面外傷及顏面部各種幫助網(wǎng)友：29885

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2021-08-31 05:59:54 我要投訴

在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中，由于個(gè)體差異不同，一般發(fā)育情況都不會(huì)相同，針對(duì)于您想減肥的情況下，首先要選擇最客觀的，最理想的跑步方式是最佳的方式，一般情況下，其他的減肥方法，以及醫(yī)院美容機(jī)構(gòu)的減肥方法，都有一定的副作用，建議你一定要三思而后行。平時(shí)一定要注意忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜水果，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠