怎樣消除肚子脂肪
女 | 35歲 2021-08-30 16:32:08
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我生完孩子之后，肚子的脂肪很多，嘗試了很多辦法減肥，也是別的地方瘦肚子的脂肪也不見(jiàn)少，我想咨詢一下怎樣消除肚子脂肪？
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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-07-06 08:10:09 我要投訴
肚子的脂肪增多，首先可以選擇一些運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)進(jìn)行治療，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增加運(yùn)動(dòng)量，可以進(jìn)行慢跑或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕∩恚嬍骋欢ㄒ⒁獠灰蕴湍伒氖澄?，?yīng)該選擇低鹽低脂肪的飲食通過(guò)吸脂手術(shù)以及附腰的整形手術(shù)來(lái)進(jìn)行，也是非常不錯(cuò)的。
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