有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 為什么人會(huì)緊張？
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-08-26 19:20:31 我要投訴
人出現(xiàn)緊張多數(shù)是遇到了一些事，自己緊張害怕的事情，也有可能是個(gè)人性格的原因，或者是遺傳因素等原因?qū)е碌?。如果緊張過度那就屬于焦慮癥了，那就需要去醫(yī)院就醫(yī)，適當(dāng)?shù)木o張并不會(huì)對(duì)人造成很大的影響。出現(xiàn)緊張的時(shí)候就找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移一下注意力。
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