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2021-08-30 18:16:46 我要投訴
減肥期間可以少量的吃一些任何的食物，只要注意營養(yǎng)物質(zhì)，合理健康的收入都是沒有問題的，盡量做的清淡的飲食，低鹽低脂低糖的飲食配合適當?shù)倪\動效果會更好的
2021-08-30 17:58:59 我要投訴
減肥期間是可以吃石榴的，而且石榴非常有利于減肥，還可以清腸排毒，抗氧化，石榴和其他的水果一樣，都是含有一定的果糖，但是相比其他類型的水果來說，石榴中所含有的熱量更低，所含有的碳水化合物的比例較少，脂肪含量特別低，所以減肥期間吃石榴是有益的。
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