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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-14 15:46:35 我要投訴
減肥是完全可以吃涼粉的因?yàn)闆龇鄣臒崃亢苌?，減肥期間主要就是飲食上注意，盡量不要吃熱量過(guò)高的食物。所以可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍龇郏部梢源钆渲恍┢渌氖卟撕退?，盡量少吃一些主食?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z或者是其他的粗纖維的食物，這樣才能夠達(dá)到良好的減肥效果，同時(shí)也需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
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