想問一下醫(yī)生，以后能長多高

男 | 12歲 2021-08-30 10:58:58 2人回復來自張家口市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在12歲了身高163來例假兩年了以后能長多高還有我還能張幾厘米一般女生長到幾歲就這些問題，謝謝醫(yī)生

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2021-08-30 11:24:15 我要投訴

12歲這種情況一般骨骼還沒有愈合，來月經也不會有影響的，這種情況身高還是能夠繼續(xù)增長的，養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦雞蛋，并且適當?shù)幕顒渝憻挕?

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2021-08-30 11:12:12 我要投訴

來例假之后不一定就不長了，來例假之后可能長得就慢了，這個具體能長多少厘米，沒有確定的說法，要看你的骨骺線是否閉合，如果沒有完全閉合還有長高的空間，建議保證均衡的營養(yǎng)，充足的睡眠，適當?shù)倪\動和愉快的心情，因為這些都和身高的增長有關系。

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