紅細(xì)胞偏低主要原因是營養(yǎng)不良,許多營養(yǎng)元素的缺乏會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞數(shù)量減少,貧血的患者也可能出現(xiàn)紅細(xì)胞偏低的情況,日常飲食要多吃含鐵的食物,可以多吃大棗,黑豆,胡蘿卜,菠菜等等,要忌食辛辣刺激性的食物,適量的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
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