有一定用處的,目前社會上越來越推崇防藍(lán)光的眼鏡,目前防藍(lán)光眼鏡加了防藍(lán)光的物質(zhì),可以減少有害光對眼的刺激。自然界中白色的光由紅色、橙色、黃色、綠色、藍(lán)色、青色、紫色,上述光共同組成,但進(jìn)入眼睛后會被分解,其中紅色、綠色的光對眼睛沒有傷害,而藍(lán)色的光光波短,能量較高,穿過角膜可以到達(dá)晶體,晶體會吸收部分,久而久之容易發(fā)生白內(nèi)障,因此提醒老年人,夏天或是在中午外出,光線較強時最好戴上墨鏡或戴上檐帽,遮擋紫外線。此外,光線還可以穿過晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜,久而久之會對視網(wǎng)膜以及黃斑造成損害,而且藍(lán)光不光在紫外線中,日常用的電視、電腦、手機、平板等發(fā)LED光的產(chǎn)品中都會有藍(lán)光,久而久之藍(lán)光難免對眼睛會造成傷害
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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