喝苦寒的涼茶對(duì)身體健康非常不利。不分青紅皂白服用涼茶易損傷人體的陽氣和脾胃,導(dǎo)致神疲體倦,面色白光,多汗易感冒,舌淡苔薄。脈弱無力等脾肺氣虛等癥候。就算是喝涼茶也要根據(jù)具體情況具體用方,否則喝了不但沒有效果,還有可能會(huì)產(chǎn)生副作用過度飲用涼茶,輕者脾胃不適,重者會(huì)誘發(fā)胃腸道疾病。
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