過了20歲還能長高不

保密 | 20歲 2021-08-29 07:07:17 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：過了20歲還能長高不

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2021-08-29 07:18:08 我要投訴

20歲如果骨骼線還沒有完全閉合是可以長高的，但是通常情況下長高的幅度不大，可以打籃球，打排球，跳高，跳繩，多做一些拉伸的運(yùn)動，促進(jìn)身高的發(fā)育，保證充足的睡眠，每天晚上10：00之前按時(shí)地入睡，吃鈣片可以補(bǔ)充鈣質(zhì)

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2021-08-29 07:20:38 我要投訴

理論上是有可能的，需要盡早的去醫(yī)院拍片看看骨骺線有沒有閉合，如果已經(jīng)閉合的話，那就沒有什么太大可能得。還沒有閉合的話，會繼續(xù)慢慢長高的，

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