請(qǐng)問(wèn)我27歲還能長(zhǎng)高嗎
保密 | 27歲 2021-08-28 22:56:37
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王松濤 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 支氣管肺炎，小兒腹瀉，過(guò)敏性紫癜，新生兒疾病
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2021-08-28 23:17:00 我要投訴
成年后骨骺線已經(jīng)閉合，這個(gè)時(shí)候生理性的增高就已經(jīng)很難了，但是仍然通過(guò)多參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，激發(fā)身體潛能，也可以促使身體長(zhǎng)高。一般要多做跑跳、伸拉運(yùn)動(dòng)，例如每天可以做單杠的引體向上，跳繩，跳高，跑步，打籃球，打羽毛球，打排球，游泳等等，對(duì)促進(jìn)身高都是有一定好處的。
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