吃鈣片可以長高嗎！要怎樣吃才能長高！

      鈣片沒有促進(jìn)長高的作用，只有在生長期缺鈣的時候才會有效果的的，鈣片本身是沒有任何效果的。促進(jìn)長高的話，可以打生長激素來治療，會慢慢有效果的

      吃鈣片同時注意多曬太陽是可以促進(jìn)鈣的吸收，但是要同時注意營養(yǎng)的攝入，要有一定的營養(yǎng)水平基礎(chǔ)，同時要多鍛煉。并且要保證充足的睡眠，因為睡覺時有生長激素分泌，可以促進(jìn)生長發(fā)育。