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一天只吃流食會(huì)減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-28 15:20:17 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 一天只吃流食會(huì)減肥嗎

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:22:45 我要投訴

      每天只吃流食，對(duì)于減肥是有一定幫助作用的。但是如果只吃流食的話，極易造成身體營(yíng)養(yǎng)不良，而且長(zhǎng)期食用這種辦法的話也會(huì)得厭食癥。會(huì)給身體造成很大的傷害。最有效的減肥辦法就是。一定要控制住熱量的攝入。身體之所以會(huì)發(fā)胖，就是由于攝入了過(guò)高的熱量
      

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