氣胸做什么運(yùn)動(dòng)可緩解
保密 | 0個(gè)月 2021-08-28 05:36:04
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健康咨詢描述： 氣胸做什么運(yùn)動(dòng)可緩解
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2021-08-28 06:05:10
要注意調(diào)整自己的呼吸，避免人多密集的地方，同時(shí)也要遠(yuǎn)離空氣質(zhì)量差的環(huán)境，避免傳播呼吸道疾病，引發(fā)胸悶的問(wèn)題。女性朋友們?nèi)绻?jīng)常保持樂(lè)觀豁達(dá)的性格，能夠促進(jìn)各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，而且能夠讓生理達(dá)到達(dá)到最佳的狀態(tài)，從而預(yù)防胸悶的發(fā)生。一定要注意飲食清淡，千萬(wàn)不能夠吃一些過(guò)于肥膩或者是高熱量的食物，可以多吃一些大豆或者是玉米等等食物，有效的促進(jìn)心血管系統(tǒng)的功能
疾病百科| 氣胸（別名：自發(fā)性氣胸）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科、胸外科
溫馨提示：
多吃水果，蔬菜，最好每天能吃一個(gè)雞蛋，喝點(diǎn)牛奶，少吃紅肉類，多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，最好小跑和散步。
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