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小孩換牙期可以適當(dāng)吃一些練習(xí)啃咬的食物，比如蘋果，家長(zhǎng)不要將水果切成小塊，要讓孩子自己啃咬，這樣有利于乳牙的脫落。另外可以多吃一些高蛋白的食物以及含鈣豐富的食物，比如牛奶，豆制品都是不錯(cuò)的選擇。還可以適當(dāng)喝一些排骨湯，吃一些蝦，魚，水果，蔬菜。兒童換牙期間還要注意保持口腔的清潔，按時(shí)刷牙，飯后漱口。
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