經(jīng)常磨牙,有可能是精神壓力大所導致的,建議患者去醫(yī)院檢查,或者讓醫(yī)生開些藥物進行治療,平時的話要一休息,不要熬夜,不要勞累,多吃清淡的食物,適量運動增加自己的抵抗力,不要過度焦慮,緊張保持心情舒暢
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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