左脖子頸椎病怎么辦

      頸椎病可以通過以下方面可以得到緩解：1，適度放松頸部肌肉，患者避免長時(shí)間的保持低頭，或者頸部直立的姿勢，要適度的活動頸部，可以跟從網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)一些頸部保健操；2，按摩頸部肌肉，可自己或者家人按摩頸背部肌肉，改善頸背部肌肉僵硬不適；3，使用牽引帶，懸吊牽引，改善頸椎曲度，放松頸部肌肉；4，給予頸部熱敷或使用中藥封包外敷治療，可以使改善頸部血液循環(huán)，緩解癥狀

      患有頸椎病可采取舒筋通絡(luò)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，在日常生活中可采用頸椎牽引和按摩等輔助療法進(jìn)行對頸椎病的緩解。避免長時(shí)間低頭或使頸椎長時(shí)間保持一種姿勢。

      指導(dǎo)意見：
      左側(cè)頸椎病癥狀，可以采取如下治療：第一、在炎癥或者疼痛的急性期，要采取嚴(yán)格的臥床，制動休息，并且使用頸椎的持續(xù)性牽引。第二、針對左側(cè)頸部的疼痛、肌肉痙攣等情況，可以采取針灸、推拿、中藥熏洗的方式進(jìn)行緩解。在這其中，電針、推拿和艾灸的治療方式效果最為顯著。
      以上是對“左脖子頸椎病怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！