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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-08-27 12:04:27
你好，白芝麻是一種飲食調(diào)味品，可以提香菜品，使其美觀，以下功效：第一，白芝麻中含有豐富的蛋白質(zhì)以及脂肪，可以補充體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)。第二，白芝麻中含有糖類、維生素a、維生素e，可以促進胃腸道的吸收。第三，白芝麻中含有一定量的膳食纖維，可以保護胃腸黏膜，預防胃炎的發(fā)生。第四，白芝麻中含有鈣、鐵、鎂等礦物質(zhì)，可以促進機體正常運轉(zhuǎn)。
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