長期跑步，導致腳疼。就這些

      根據(jù)描述及圖片，長期跑步，腳疼，按壓痛，看著像是一個跖疣感染導致的，需要去正規(guī)醫(yī)院外科門診行相關檢查判斷是否化膿，需要適當口服消炎藥預防進一步感染，必要時需要切開引流

      你好，根據(jù)你的情況，你這可能是經(jīng)常劇烈運動，導致腳部小血管有損傷，淤血停留在腳心部引起，長期的鍛煉就很有可能導致部分肌肉的損害加重病情加重，目前這段時間盡量是減少運動不要讓傷口感染，把患肢抬高，穿寬松舒適的鞋，等徹底恢復以后再逐漸運動。

      病情分析：
      你好，感覺局部有疼痛不舒服，并且有淤血，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是運動量過大或者是鞋子不合適摩擦引起的。
      指導意見：
      建議最好選擇一雙寬松舒適一點的鞋子比較好的，現(xiàn)在感覺疼痛不舒服，盡量暫時少活動，注意休息，等腳部恢復好了以后再進行劇烈活動比較好的，最好少吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吸煙喝酒，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，也可以用碘伏消毒液擦洗消毒一下。
      以上是對“長期跑步，導致腳疼。就這些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！