腿上肉多秋冬腿還是涼的
健康咨詢描述： 我腿很粗，腿上的肉多，秋冬天手腳冰涼且肉都是涼的，小腿腳腕大腿都是涼的，但是我穿的比同齡人要厚很多了，還是沒用，是不是需要內(nèi)里調(diào)理改善改善？ 而且我特別容易困，秋冬也容易感冒，一個(gè)冬天差不多要感三四次冒
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您好，根據(jù)您所描述的情況，主要考慮是體質(zhì)虛弱腎虛缺鈣都會(huì)影響，平時(shí)要注意保暖，不要著涼，要注意適當(dāng)?shù)娘嬍?，要注意增加營(yíng)養(yǎng)，增加免疫力。平時(shí)比較怕冷的話，建議服用金匱腎氣丸調(diào)理。
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病情分析：
你這是體制的問(wèn)題，可以調(diào)理的，但是是這樣的，就是你首先自己有沒有不良的習(xí)慣？就比如說(shuō)晚上總是熬夜呀，然后飲食也不規(guī)律??！
指導(dǎo)意見：
愛吃一些涼的東西啊，這個(gè)需要改一下，看你這個(gè)情況，感覺像是體質(zhì)比較差嗯，濕氣可能會(huì)比較重的一個(gè)情況哦，寒濕比較重，你這個(gè)可以通過(guò)中藥或者是艾灸，然后晚上用那個(gè)艾草泡腳
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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