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長期不吃晚餐能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-26 12:40:18 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 長期不吃晚餐能減肥嗎

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王麗
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血 幫助網友：6087
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2021-08-26 14:28:54

      長期不吃晚飯是可以減肥的，但也應根據個人體質選擇。如果患有胃病，長期不吃晚餐，這樣能使胃病加重。最好的方法應該是晚餐可以選擇一些減肥的蔬菜水果可以代替主食。

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