胃腸炎的患者適合吃易消化的食物,并且一定要注意避免吃辛辣刺激性食物。不要抽煙喝酒,吃優(yōu)質蛋白食物,比如說魚肉,雞肉,豆制品以及牛奶等新鮮的蔬菜和水果也要吃。
首先應進食一些容易消化的食物,比如小米粥,饅頭,花卷兒等,第二就是少食多餐,飲食要盡量清淡,不要吃辛辣刺激,寒涼,油膩的食物,每頓飯不暴飲暴食,盡量不要在外面吃,不要吃外賣。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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