做肺CT查出主動脈硬化是在老年人當(dāng)中比較常見的,鍛煉的方式主要是根據(jù)老年人的體力采取不同的鍛煉方案,如果老年人的體力比較好,可以通過快步走、慢跑、登山、游泳等方式來增加血液循環(huán),降低人體的血脂血糖,有利于延緩動脈硬化的進(jìn)一步發(fā)展。如果老年人的體力相對來說比較差或者是存在腦梗死導(dǎo)致一側(cè)肢體的偏癱,需要進(jìn)行力所能及的鍛煉,比如說在床上抬高肢體,活動踝關(guān)節(jié)等等。
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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