引起陽痿的原因有很多,比如長期的手淫會導(dǎo)致陽痿的發(fā)生,因為手淫的時候,手對陰莖的刺激和摩擦力都是非常大的,長此以往會導(dǎo)致陰莖的血流障礙,從而引起陽痿的發(fā)生?;颊咭M早的戒掉手淫的習(xí)慣,平時要多參加體育鍛煉,增強體質(zhì),保證充足的睡眠和飲食營養(yǎng)。在飲食上可以多吃一些壯陽的食物來進行食補。另外工作學(xué)習(xí)壓力大、精神緊張、身體疲倦、睡眠不足,這些原因也會導(dǎo)致陽痿的發(fā)生。
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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