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吳娜 吉林市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷及治療。如頭暈頭痛，
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2021-08-25 18:52:06 我要投訴
防止腦溢血可以通過(guò)飲食來(lái)護(hù)理，多吃含有蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、豆類(lèi)等，但吃雞蛋的時(shí)候不要吃太多，蛋黃里面含有膽固醇，容易誘發(fā)病癥，多吃含鉀元素的食物，比如蔬菜水果，堅(jiān)果等，戒煙戒酒，少吃過(guò)于油膩和辛辣的食物，平時(shí)還應(yīng)注意休息，勞逸結(jié)合，避免不合理的工作和學(xué)習(xí)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
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