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滑膜炎的原因主要有，受了外傷，或是細(xì)菌感染，或是風(fēng)濕病引起的關(guān)節(jié)滑膜炎等原因，要多注意休息，避免勞累，注意保暖，避免關(guān)節(jié)受涼，建議去醫(yī)院診斷病因，對(duì)因治療。
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滑膜炎一般主要也是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的活動(dòng)摩擦刺激引起的，如果缺乏骨膠原也會(huì)出現(xiàn)滑膜炎，預(yù)防滑膜炎，首先要注意鈣和維生素d的補(bǔ)充，平常要注意減少關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 滑膜炎
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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