吃葡萄皮是可以預(yù)防癌癥疾病的,葡萄皮當(dāng)中含有的營養(yǎng)元素具有一定的抑制腫瘤生長的作用。葡萄還有一個顯著的功效特點,就是能夠抗血小板聚集,防止出現(xiàn)心腦血管疾病。
指導(dǎo)意見:
葡萄皮是可以預(yù)防癌癥的,葡萄皮中含有抗癌物質(zhì)——白黎蘆醇,能夠抑制癌變的起始、促進(jìn)和進(jìn)展三階段。果皮中的物質(zhì)含量遠(yuǎn)比肉汁中的要多。而且葡萄皮很薄,與果肉同吃不會影響口感,因此可以嘗試連皮生吃紫葡萄,能有效地預(yù)防癌癥。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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