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熬夜前可以吃葉酸嗎

女 | 0個(gè)月 2021-08-25 11:45:46 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 熬夜前可以吃葉酸嗎

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于榮
于榮 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)正常孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前咨詢，產(chǎn)前保健。處理各種病理妊
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2022-10-15 17:26:41 我要投訴

      葉酸片是屬于一種水溶性的維生素，可以預(yù)防胎兒的先天性神經(jīng)管畸形，備孕期間，妊娠期哺乳期都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)。在早餐過(guò)后或者晚上睡覺(jué)之前服用一片葉酸片都是可以的。一些綠色的蔬菜水果中，含有的葉酸也是比較豐富的，比如說(shuō)菠菜，花菜，木耳，油麥菜，包菜，葡萄，獼猴桃，櫻桃，蘋果等，平?？梢宰儞Q著吃，不要挑食。

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葉酸片

葉酸片

1.預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形。 2.妊娠期、哺...[說(shuō)明書]

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