血液粘稠推薦的食物包括:1、茄子含有罕見的維生素P,能降低血脂、膽固醇,活血、通脈?;加懈哐獕骸用}硬化的病人比較推薦。2、辣椒促進脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪的積存,能降脂和減肥。3、苦瓜含較多苦瓜皂甙,能刺激胰島素釋放,明顯降血糖、調(diào)節(jié)血脂、提高機體免疫力。4、菜花所含的熱量非常低,纖維含量高。5、芹菜含有植物性膳食纖維,促進腸道蠕動,利于排便和排出體內(nèi)的廢物垃圾,促進人體膽固醇含量下降,明顯降血壓。6、大蒜降血脂和預(yù)防心血管疾病效果顯著,有效緩解血管中血栓的形成,防治動脈硬化。
溫馨提示:
適當(dāng)減輕勞動強度,防止并發(fā)癥的出現(xiàn),維持健康和延長壽命。
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