大麥青汁不可以減肥。大麥青汁起源于日本,進入中國后宣稱能夠排腸毒、消滅殺菌、調(diào)解人體的酸堿度,甚至能減肥、祛痘、護肝、祛斑以及提高免疫力。但實際上青汁的功效要么缺乏扎實的實驗數(shù)據(jù),要么早已經(jīng)被專業(yè)的機構駁斥。日本之所以推薦青汁,主要是利用青汁來補充膳食中的蔬菜攝入不足,所以青汁減肥不靠譜。
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