產(chǎn)后身體特別是生殖器官的恢復,需要6~7周左右的時間,在這期間注意營養(yǎng),注意休息,注意衛(wèi)生,注意保暖,不要劇烈的運動,對身體的恢復是有好處的,香菇燉雞,肯定是可以吃的。
坐月子可以吃香菇燉雞,香菇燉雞味道鮮美,營養(yǎng)價值豐富,可以給機體提供充分的營養(yǎng),有利于乳汁的分泌,并且能夠提高機體的抵抗能力。月子期間飲食要注意清淡以及容易消化為主,避免辛辣刺激寒涼的食物。
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